Waarom een fietshelm gebruiken Als je van fietsen houdt, of jij dat nu als professional of hobbyist uitvoert, is het dragen van een fietshelm slim. Fietsen gaat in deze tijd steeds sneller, waardoor het risico op letsel aan je hoofd bij een val bestaat. Op een racefiets ga je sowieso hard, maar ook op de e-bikes van tegenwoordig kan jij steeds hogere snelheden bereiken. Waarom zou jij dan een helm dragen? Het is belangrijk om je hoofd te beschermen. Je bent als fietser in het verkeer zeer kwetsbaar en bij een botsing of val is het zeker van belang om jouw hoofd goed te beschermen. Jouw hoofd beschermt jouw hersenen en dit is een van de belangrijkste onderdelen van de mens. Door een helm te dragen kun je serieus verwondingen voorkomen, want met het dragen van een fietshelm vermindert de kans op serieus verwondingen bij een val of een botsing met maar liefst 60%.

Soorten fietshelmen zoals de Abus Viantor Er zijn verschillende soorten helmen op de markt voor verschillende doeleinden. Zo zijn er bijvoorbeeld mountainbike en racefiets helmen voor specifieke sporten, speed pedelec helmen speciaal voor fietsen op hoge snelheid maar ook fietshelmen voor stadsfietsen of fietshelmen speciaal voor kids. Een racefiets helm heeft als bijzonder kenmerk dat deze erg goed ventileert. Er zitten ventilatiegaten in maar alsnog wordt de veiligheid van de helm gewaarborgd. Een fijne racefiets helm is de Abus Gamechanger, die zeer aerodynamisch is en luchtweerstand minimaliseert. Ook de Abus Viantor is een tophelm, een kwalitatieve en lichte helm voor beginners met veel gebruikte technologieën uit de topsport. Speciaal voor op de mountainbike heb je MTB helmen. MTB helmen hebben een klepje om viezigheid en zon uit jouw gezicht te houden, zeer geschikt voor wanneer je door de duinen gaat fietsen! Helmen speciaal voor op de e-bike zijn op dit moment nog niet verplicht, maar zijn wel verstandig om te kopen voor meer zekerheid. E-bike helmen zijn relatief licht van gewicht en hebben een goed comfort voor elke fietser. Bijvoorbeeld de Abus Hyban, een extra harde, robuuste fietshelm met ventilatieopeningen. Geschikt voor dames en heren die dagelijks de elektrische fiets nemen. Voor kinderen zijn er speciale kinderfietshelmen te koop. Deze hebben een extra smalle pasvorm en zijn vaak leuk vormgegeven om ze extra bijzonder te maken voor kinderen om te gebruiken.

Fietshelm kopen Als je een helm wilt kopen is het van belang om een helm te kopen die goed bij jou past. De verscheidenheid in fietshelmen is enorm en er zijn veel verschillende fietshelmen verkrijgbaar in verschillende prijsklassen. Ten eerste is het van belang om je af te vragen of jij een gewone fietshelm wilt of eentje met speciale bescherming voor de wat uitdagendere vormen van fietsen. Ook kan jij vooraf bepalen of je extra functionaliteiten zoals een zonneklep nodig hebt. Een fietshelm kun jij online bestellen en thuis proberen, of je kunt naar een grote winkel met ruim keuze gaan zodat jij meerdere helmen tegelijk kunt proberen. De pasvorm van de helm moet juist zijn. De helm moet prettig zitten zonder vervelende drukpunten. Ook moet de fietshelm juist blijven zitten zonder dat het riempje vast zit. Het riempje is alleen voor meer veiligheid. Tijdens het passen moet het gewicht van de fietshelm prettig aanvoelen. Sommige helmen zijn zwaarder dan andere. Ook kun jij kiezen voor een helm met of zonder ventilatiegaten. Vooral als je regelmatig fietst in de zomer of als jij snel een warm hoofd krijgt is het slim om een helm met ventilatie te kopen.

Veiligste fietshelmen Als je een helm gaat kopen wil jij misschien zeker weten dat je de meeste veilige helm aanschaft. Je verwacht wellicht dat duurdere fietshelmen veiliger zijn dan voordeligere helmen, maar dit is niet het geval. Fietshelmen bieden allemaal zo’n beetje dezelfde bescherming omdat er een wettelijke norm is waar ze gehoor aan moeten geven. Duurdere helmen zijn daarom niet per definitie veiliger, maar zijn bijvoorbeeld wel lichter, mooier, zitten fijner of zijn fijner af te stellen aan de fietser. De helm moet wel een juiste pasvorm voor de fietser hebben en goed afgesteld worden, want slechts dan kan de veiligheid gewaarborgd worden. Op enkele helmen geeft de fabrikant garantie, wat wellicht een prettig gevoel geeft. In de meeste gevallen zegt de fabrikant dat een fietshelm 3 tot 5 jaar meegaat, na die tijd kan het verende materiaal van de binnenzijde wat uitdrogen, waardoor de dempende werking niet meer op zijn best is en de fietshelm dus niet meer optimaal beschermt. Na een val moet jij een fietshelm altijd vervangen, ook al is er geen schade zichtbaar. Er kunnen namelijk kleine scheurtjes zijn gekomen in de buitenkant of binnenkant waardoor de helm niet meer goed beschermd bij een eventuele volgende val of ongeluk.